Wenn eine Person einen Zustand erreicht hat, in dem sie Verbesserung registriert, jedes Mal, wenn sie etwas macht, dann sind ihrer Leistungsfähigkeit keine Grenzen gesetzt.

 

Moshe Feldenkrais

Workshops - Online 2023



Haltung fürs Leben

25.01. - 22.02.23
19 - 20.05 Uhr (+/-), 5 Termine
110 Euro (Frühbuchung bis 19.01.); danach: 125 Euro


Flexible Gewohnheiten erzeugen

Sonntag 19.02.2023
17.15 - 20 Uhr (mit Pausen)
49 Euro (bis 06.02.); danach: 64 Euro


Haltung fürs Leben / Fortsetzung

01.03. - 29.03.23
19 - 20.05 Uhr (+/-), 5 Termine
110 Euro (Frühbuchung bis 16.02.); danach: 125 Euro


Schultern & Hände beweglicher erleben

Samstag 15.04.2023
10 - 12.45 sowie 13.45 - 15 Uhr (mit Pausen)
69 Euro (bis 26.03.); danach: 75 Euro


Augen - Sehräume erweitern

Sonntag 07.05.2023
17.15 - 20 Uhr (mit Pausen)
49 Euro (bis 07.04.); danach: 64 Euro





Frühere Online Veranstaltungen (Auswahl):


2020

Atmung - Nervensystem - Resilienz 1.2.


Ursprüngliche Beziehungen: Zunge - Kiefer -Gesicht 


Lernen in ungewöhnlichen Positionen


2021
Beinkraft & Beweglichkeit


Vielfalt - Gesichter einer Methode

Ringmuskeln

Schaukeln , Oszillieren, & Rollen (dreiteilige Serie) 


2022
Augen-Blicke neu organisieren

Spielend Sitzen

Hände & Arme

Beine & Füße

Die Stimmung befreien

Hüftgelenke

Schultern

Das körperliche Stress- und Angstmuster unterbrechen

Nacken

Hände & Handgelenke befreien

Schultern und Nacken befreien

Mund & Kiefer

Den Atem befreien

Knie

Länge, Weite, Überblick


Rücken


Hände


Der Schwerkraft trotzen


Sprunggelenke

Die Vorrangstellung der Zunge

Intelligente Hüftgelenke für ein besseres Gehen